A lire – La sélection du mois d'août d'Infirmiers.com

Chaque mois, la rédaction d'Infirmiers.com vous propose ses conseils de lecture… Une nouvelle rubrique comme une occasion d'affûter sa curiosité et de parfaire son savoir dans bien des domaines !

Le guide de l'infirmière libérale

L'aventure du libéral vous tente mais, avant de vous lancer, vous avez besoin de répondre à de nombreuses questions. Ce guide est fait pour vous ! Dès le premier jour de votre exercice comme infirmière libérale, vous devenez votre propre "patron". Cela implique une charge de travail différente qui va de la prise des rendez-vous à l'exécution des soins infirmiers en passant par la réalisation des feuilles de soins, l'encaissement des paiements, l'enregistrement de la comptabilité et la déclaration fiscale annuelle des revenus. Dans le cadre de l'exercice libéral, le sens des relations humaines revêt un aspect majeur auprès de vos patients : vous êtes leur "relais" de santé et vous êtes investie, auprès d'eux, d'une mission de santé publique primordiale. Des thèmes essentiels sont développés dans ce guide : les textes officiels (base de notre exercice), les contrats obligatoires entre membres d'une équipe (remplacement, collaboration ou association), la clientèle (secret professionnel, continuité des soins), le cabinet, ou encore la tournée. Cette troisième édition réactualisée répondra à vos questions, de la plus simple à la plus complexe. Ces conseils pratiques vous permettront de réussir votre installation, d'assurer une bonne gestion de votre cabinet et surtout de pérenniser votre activité.

Faire preuve de professionnalisme dans la poursuite des objectifs de qualité des soins et de développement des compétences, ce qui implique de continuer à se former afin d'offrir à chacun le meilleur des soins

• Muriel Caronne, Le guide de l'infirmière libérale, 3e édition, Collection Exercice professionnel infirmier, Editions Lamarre, avril 2015, 22 €.

IFAS – Epreuve orale : exercices d'entraînement pour les nuls

Vous voulez préparer efficacement l'épreuve d'admission à l'entrée en institut de formation d'aides- soignants (IFAS) et vous souhaitez pour cela être accompagné(e) pas à pas. Les Nuls vous ont concocté un entraînement personnalisé qui vous aidera dans vos apprentissages et vos révisions :
une immersion dans la profession d'aide-soignant(e), des méthodes de travail détaillées, une méthodologie complète de l'oral, 60 fiches de révision sur les thèmes sanitaires et sociaux, des exercices corrigés et commentés, 180 sujets d'oral avec leurs pistes de correction, des anecdotes de jurys sur les coulisses du concours… Vous allez construire votre parcours, apprendre à cerner vos motivations à vouloir devenir aide-soignant(e) et à les formuler devant un jury. Les auteurs vous révéleront ce qu'il faut faire et ne pas faire pour le convaincre. Ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent devenir aides-soignants, avec ou sans diplôme. Il prépare à l'oral, mais est également utile pour réviser l'épreuve écrite d'admissibilité de culture générale sanitaire et sociale.

Des savoirs fondamentaux aux petits trucs et astuces, les clés en main pour réussir votre concours d'AS ! 

• Karine Gaudard, Sylvie Gonzalez, IFAS : Epreuve orale Cahier d'entraînement pour les Nuls – Concours, First Editions, juin 2015, 19,95 €.

Burn-out : le détecter et le prévenir

Qui aujourd’hui n’a pas eu affaire, de près ou de loin, à l’épuisement professionnel et au mal-être qu’il induit ? S’appuyant sur son expérience de psychologue spécialiste du burn-out, Catherine Vasey nous donne ici, concrètement, toutes les informations utiles pour détecter ce syndrome complexe et pour aider ses victimes et leur entourage : quelles sont les manifestations physiques, psychologiques et émotionnelles du burn-out ? Pourquoi de plus en plus de personnes sont-elles atteintes par ce syndrome ? Y a-t-il un terrain favorable à son développement ?

L’auteur nous propose par ailleurs toute une série de bilans individuels et de tests de prévention à mettre en pratique pour notre plus grand bien !
Concis et dans l’air du temps, voici un ouvrage qui nous donne l’occasion d’amorcer une réflexion personnelle sur ce mal du siècle et d’entamer un processus de changement comportemental !

À lire par tous ceux qui travaillent bien mais trop, au détriment de leur santé et de leur qualité de vie !

Face à une situation d'épuisement, faites ce que vous voulez, mettez des limites, prenez de la distance, fuyez… mais faites quelque chose…

• Catherine Vasey, Burn-out : le détecter et le prévenir, Collection Les Maxi Pratiques, Editions Le travail autrement, mars 2014, 7,30 €.

DSM-5  - Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux

Le DSM, Diagnostic and Statistical Manual Of Mental Disorders, publié par l’Association Américaine de Psychiatrie (APA) propose depuis plus de 60 ans une classification des troubles mentaux. Son histoire, rythmée par de grandes étapes dans son contenu, l’a été aussi par l’expression de divergences inhérentes à tout système de classification. Conçu comme un guide à la pratique quotidienne des professionnels de la santé mentale, le DSM est un ouvrage de référence. Initialement outil de communication et de classification interne à l’APA, son élaboration et son impact sont internationaux dans les faits depuis le DSM-III (1980). « La raison d’être du DSM, c’est de pouvoir repérer les diagnostics, afin de mieux orienter le traitement et de faciliter ainsi la compréhension des troubles », déclare le Pr Patrice Boyer, un des directeurs de l’équipe de la traduction française du DSM-5, psychiatre, Professeur à l’Université Paris 7 et à l’Université d’Ottawa. « Cet outil d’aide au diagnostic s’inscrit dans une perspective médicale, le diagnostic n’ayant alors de sens que s’il est susceptible d’être suivi d’une intervention médicale qu’elle soit éducative, préventive ou thérapeutique. C’est un enjeu », précise le Pr Marc Auriacombe, psychiatre, Professeur à l’Université de Bordeaux et à l’Université de Pennsylvanie, directeur adjoint de Sanpsy CNRS USR 3413 et chef du Pôle Addictologie du Centre Hospitalier Charles Perrens / CHU de Bordeaux. La 5ème édition du DSM, compatible avec la classification internationale des maladies de l’OMS (CIM), présente des améliorations et évolutions dans un esprit fidèle à celui des précédentes versions, permettant à tous les acteurs de la santé mentale d’adopter un langage commun.

Disposer d’une définition représente un progrès considérable, même s’il est difficile d’en formuler une définitive, car l’étiologie exacte de la plupart des troubles mentaux n’est pas connue. C’est un prérequis pour pouvoir communiquer, parler, échanger et faire avancer les recherches ».

• DSM-5  - Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux , American Psychiatry Association, Coordination générale et traduction française Marc-Antoine Crocq, Julien Daniel Guelfi,  Editions Elsevier Masson, juin 2015, 139 €.

La pleine conscience, votre alliée face au cancer

Face au diagnostic d'un cancer, des centaines de questions et préoccupations surgissent et sont toutes aussi angoissantes que le traitement lui-même. Toutefois, de nombreuses recherches démontrent que se préparer mentalement à gérer le traitement anti-cancer, en gardant sous contrôle stress et anxiété,permet d’améliorer considérablement la qualité de vie de la personne malade qui devient alors un participant actif de son traitement, capable d'en améliorer son efficacité.  Développé par des psychologues spécialisés en oncologie, le programme MBCR (Mindfulness-Based Cancer Recovery) est basé sur le célèbre programme MBSR de réduction du Stress par la Pleine Conscience. Accessible aux patients ayant un cancer comme à leurs proches, il propose une combinaison thérapeutique de méditations de pleine conscience et d’exercices de Yoga pratiqués dans une centaine de centres médicaux, hôpitaux et cliniques dans le monde. Concret et pratique, ce programme de 8 semaines, permet, progressivement, d'utiliser des compétences prouvées scientifiquement durant le traitement et le rétablissement, améliorer le système immunitaire par la pratique de la méditation et du Yoga, calmer les sentiments de peur, d’incertitude, et de perte de contrôle, gérer en pleine conscience les symptômes difficiles et les effets secondaires, découvrir ses propres capacités à se soigner et à s'épanouir dans et après l’adversité.

S’appuyant sur le programme MBCR, cet ouvrage offre aux patients atteints d’un cancer des réponses aux innombrables questions que soulève le diagnostic et les aide à développer les compétences nécessaires pour les intégrer à leur quotidien.

• La pleine conscience, votre alliée face au cancer. Une approche MBSR progressive pour vous aider à faire face à votre traitement et à vous ré-approprier votre vie, Linda Carlson, Michael Speca, de boeck éditions,janvier 2015,  25 €.

Bernadette FABREGAS Rédactrice en chef Infirmiers.com bernadette.fabregas@infirmiers.com @FabregasBern