La Fédération Française de Cardiologie vous souhaite "une bonne journée pourrie" !

Depuis 10 ans, l'activité physique des Français baisse alors que le taux de sédentarité s'accroît dangereusement. A l'occasion du lancement des Parcours du Coeur 2018, la Fédération Française de Cardiologie lance une nouvelle campagne de prévention pour inciter la population à faire davantage d'exercice physique. En effet, depuis 2006, le temps passé devant les écrans a grimpé de près de 2 heures (passant de 3h10 à 5h07), ce qui représente une augmentation de 53%. 

Pour pallier cette situation, la Fédération Française de Cardiologie a décidé de lancer une campagne décalée, baptisée #BonneJournéePourrie, pour que la population consacre davantage de temps à l'activité physique. L’ascenseur en panne, la voiture qui ne démarre pas, le bus raté… c’est tout ce que nous vous souhaitons. Une #BonneJournéePourrie a en effet un grand avantage : elle vous permet d’arriver facilement à 30 minutes de marche par jour et donc de réduire de près de 20% votre risque d'infarctus, explique-t-il dans leur communiqué (voir la vidéo ci-dessous).

Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site de la Fédération.