Journée mondiale de la sclérose en plaques : le sport pour combattre la fatigue

En France, environ 100 000 personnes sont atteintes de sclérose en plaques (SEP). Chaque année, entre 3 000 et 5 000 nouveaux cas sont déclarés, dont deux-tiers sont des femmes. La SEP est la première cause de handicap non-traumatique chez les jeunes adultes. Les patients ayant une SEP présentent des symptômes extrêmement invalidants qui ne se voient pas : fatigabilité, troubles urinaires, douleurs, décharges électriques… L'idée à combattre est que ce n’est pas parce que l’on n'est pas en fauteuil qu’on n'a pas de handicap. La fatigue est un symptôme multifactoriel, explique le Dr Cécile Donzé, Chef de service de médecine physique et réadaptation fonctionnelle, Hôpital Saint-Philibert Lomme, Groupement des Hôpitaux de l’Institut Catholique de Lille. Dans cette pathologie, l'exercice physique est recommandé. Pourtant, 80% des personnes atteintes de SEP de forme rémittente ne suivent pas les recommandations de santé publique vis-à-vis de l'activité physique. Faire de l'exercice physique aide à combattre la fatigue, principal symptôme de la SEP, assure le Dr Cécile Donzé. "Dans la sclérose en plaques, des études ont démontré les bénéfices de l’exercice physique sur les troubles de l’équilibre, la marche, l’aspect cardiovasculaire et le conditionnement à l’effort. Le bien-être et la santé en général sont améliorés et la fatigue diminuée. Pratiquer une activité deux à trois fois par semaine, fait maintenant partie des recommandations de la prise en charge de la SEP. 

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